Materi Latihan Perguruan Pencak SIlat Perisai Putih

Berikut ini kami jabarkan Materi Latihan Perguruan Pencak Silat Perisai Putih yang dikutip dari yang terangkum dalam Struktur materi pembelajaran, Disusun Oleh : Dewan Pendekar Nasional.

Materi Pembelajaran yang diajarkan dalam ilmu silat Nasional Perisai Putih mencakup empat bagian yakni:

1. Pelajaran Tangan Kosong . 
2. Pelajaran Pengunaan / Penguasaan Senjata. 
3. Pelajaran Pernapasan. 
4. Pelajaran Mengenal Kekuatan Diluar Jasmani

1. Pelajaran Tangan Kosong

Pelajaran Tangan Kosong terbagi menjadi tiga bagian yakni  Tehnik Permainan Atas, Tehnik Permainan Bawah , dan Tehnik Permainan Melengket. Berikut ini penjelasannya:

Tehnik Permainan Atas

Tekhnik ini terbagi atas: Tehnik Dasar, Pengunaan Jurus, Sistim 4 Penjuru, Sistim Langkah, dan Tehnik Perkelahian bebas.

Tehnik Dasar meliputi : Gerakan Dasar, Senam Dasar, dan Cara Jatuhan. Cara Jatuhan terdiri :

• Jatuhan Depan.
• Jatuhan Belakang :  Dengan Pundak, dan Tumpuan 2 Telapak Tangan
• Jatuhan Samping Kanan/ Kiri
• Salto : Salto Depan, dan Salto Belakang. 
• Berguling (Roll) : berguling ke depan, berguling ke belakang, berguling ke menggunakan Sisi tangan, dan lompat harimau

Penggunaan Jurus Meliputi :

• Mengenal 12 Macam Bentuk Kepal
• Penggunaan kepal untuk tujuan serangan
• Mengenal Jenis Kuda-kuda
• Mengenal kuda-kuda dalam arti sempit
• Mengenal Kuda-kuda dalam arti luas

Mengenal Bentuk Serangan: Dengan Kaki, Dengan Tangan, Arah Serangan, Sasaran Serangan, Sistim 8 Penjuru.

• Dasar Kembangan 
• Sikap Pasang. 
• Penghalusan.

Sistim Langkah.

• Langkah Geser 
• Langkah Silang 
• Langkah Angkat 
• Langkah Lompat 
• Langkah Segitiga 
• Langkah Ladam. 
• Cara Menghindar 
• Cara Mendesak Lawan. 
• Cara Mengusai Lawan.

Praktek Perkelahian Bebas

• Gerakan Tunggal
• Gerakan Berpasangan
• Sambung Bebas

Tehik Permainan Bawah meliputi :

1. Penguasaan 36 Jurus Bawah: Melumpuhkan Kuda-kuda dari bawah.
2. Permainan Lantai: Menyerang dengan kaki, Menyerang dengan tangan, dan Mengunci Lawan.

Tehnik Permainan Melengket meliputi :

Cara Menjatuhkan

• Menjatuhkan dengan tangan.
• Menjatuhkan dengan Kaki
• Menjatuhkan dengan Pinggul
• Menjatuhkan dengan Pundak
• Menjatuhkan sambil menjatuhkan diri.

Catatan : Cara menjatuhkan : Mencuri keseimbangan Lawan, Memimjam tenaga Lawan, Menghentikan serangan Lawan, dan Membongkar Kuda-kuda Lawan.


Pelajaran Penggunaan/ Penguasaan Senjata

Penggunaan Alat Untuk membela diri

Alat yang biasa digunakan seperti:

• Tongkat Panjang ( Toya, dll )
• Tongkat Pendek ( Pentungan, dll ).
•  Trisula ( Trisula Tunggal, Trisula Ganda ).

Catatan: Penggunaan senjatan didasari atas sifat senjata dan mengusai jiwa senjata yang kita gunakan.


Merampas Senjata

• Senjata Panjang ( Pedang, Parang, Golok, Mandau, dll )
• Senjata Pendek ( Pisau, Keris, Badik, dll )
• Senjata Lengkung ( Clurit, Arit, dll ).

Catatan : Cara penguasaannya harus memahami sifat senjata tersebut dan mengusai jiwa senjata tersebut.


Pelajaran Pernapasan

• Pernapasan Untuk Kesehatan: Mengatur Napas Mengunakan Sistim 1 : 2 , 1 : 3, Mengatus Napas dalam samadi. 
• Pernapasan Untuk Pengobatan: Pengobatan Untuk Diri Sendiri, Pengobatan Untuk Orang Lain.
• Pernapasan Untuk Keperluan tertentu: Menahan Rasa Sakit/ Kebal, Menyalurkan Untuk Memukul, dan Menyalurkan Untuk Bentakan.

Pelajaran Mengenal Kekuatan di luar Jasmani 

1. Dilandasi Kepercayaan kepada Tuhan Yang Maha Esa: Samadi, Puasa, dan Doa
2. Dilandasi Ilmu Pencak Silat
3. Penguasaan Mental Spritual 
4. Menghadapi Magic: mohon Petunjuk Tuhan Yang Maha Esa.

Sumber: Website Perisai Putih
Sumber https://aturanpermainan.blogspot.com/

Bagikan Artikel ini