Materi Dasar Kurata 4 (empat) - Tarung Derajat
KURATA adalah tingkatan dalam seni Beladiri Tarung Derajat. KURATA terdiri dari 7 (tingkatan) mulai dari tingkat satu hingga tingkat 7. (Baca: "Tingkatan Dalam Tarung Derajat (KURATA)").
Pada tingkatan KURATA IV, anggota sudah diajarkan untuk merangkaikan tehnik dasar pukulan dan tendangan untuk menjadi dasar dari tehnik tarung. selain itu anggota diajarkan bantingan dan kuncian. pelatih akan mengajarkan materi sesuai dengan program yang telah ditentukan dalam aturan pokok tarung derajat, untuk lebih jelas akan dijelaskan ditempat latihan.
Berikut ini Materi yang diajarkan kepada anggota seni Beladiri Tarung Derajat pada tingkatan KURATA III (tiga) yang merupakan kelanjutan dari Materi Dasar Kurata 1 (satu), Materi Dasar Kurata 2 (dua), dan Materi Dasar Kurata 3 (tiga).
I. Jurus Dradjat 2
II. Tehnik Daya Gempur
III. Tehnik Bertahan Menyerang lanjutan/ Serangan dari 3 orang (3 arah)
IV. Tehnik Menghadapi Senjata Genggam
V. Rangkaian Gerak Bertahan Menyerang (RANGER) Sumber https://aturanpermainan.blogspot.com/
Pada tingkatan KURATA IV, anggota sudah diajarkan untuk merangkaikan tehnik dasar pukulan dan tendangan untuk menjadi dasar dari tehnik tarung. selain itu anggota diajarkan bantingan dan kuncian. pelatih akan mengajarkan materi sesuai dengan program yang telah ditentukan dalam aturan pokok tarung derajat, untuk lebih jelas akan dijelaskan ditempat latihan.
Berikut ini Materi yang diajarkan kepada anggota seni Beladiri Tarung Derajat pada tingkatan KURATA III (tiga) yang merupakan kelanjutan dari Materi Dasar Kurata 1 (satu), Materi Dasar Kurata 2 (dua), dan Materi Dasar Kurata 3 (tiga).
I. Jurus Dradjat 2
- Drop tangan menyilang di depan muka.
- Tangan ditarik ke samping badan, kaki dan telapak kaki dibuka (posisi kuda-kuda).
- Silangkan lagi tangan di depan muka, mundur kaki kanan, kibas bawah tangan kiri, pukulan cepat tangan kanan.
- Lingkar dalam kaki kanan, kibas bawah tangan kanan, pukulan cepat tangan kiri.
- Lingkar dalam kaki kiri, tendangan samping kaki kanan, pukulan sikut atas tangan kiri.
- Hadap kiri pukulan lurus tangan kanan.
- Tendangan samping kaki kanan, pukulan sikut samping tangan kiri.
- Putar tarik kedua tangan, pukulan lurus tangan kiri.
- Tendangan samping kaki kiri, pukulan sikut samping tangan kanan.
- Hadap kanan, kibas luar tangan kiri.
- Kibas dalam tangan kanan, sentak bawah tangan kiri.
- Drop depan kaki kiri, langsung tendangan belakang kaki kiri, turunkan kaki kiri tersebut ke depan, kibas luar tangan kanan.
- Kibas dalam tangan kiri, sentak bawah tangan kanan.
- Drop depan kaki kanan, langsung tendangan belakang kaki kanan, turunkan kaki kanan tersebut ke depan, kibas luar tangan kiri.
- Putar, sikap.
II. Tehnik Daya Gempur
III. Tehnik Bertahan Menyerang lanjutan/ Serangan dari 3 orang (3 arah)
- Kibas dalam tangan kanan, pukulan cepat 2 kali kearah rusuk/ulu hati (orang pertama). Tendangan samping kaki kanan (orang kedua).
- Kibas dalam tangan kanan, pukulan cepat 2 kali kearah rusuk/ulu hati (orang pertama). Tendangan belakang kaki kiri (orang kedua).
- Kibas dalam tangan kanan, putar ke arah kiri sikut samping tangan kiri arah tengkuk (orang pertama). Tendangan lingkar dalam kaki kanan (orang kedua).
- Kibas dalam tangan kanan, putar kearah kiri sikut samping tangan kiri arah tengkuk (orang pertama). Tendangan kait kaki kanan, tendangan lingkar dalam kaki kanan (orang kedua).
- Tendangan lurus kaki kanan ( ). Tendangan samping kaki kanan( ).
- Tendangan lurus kaki kiri. Tendangan kait kaki kanan, tendangan lingkar dalam kaki kanan.
- Kibas luar tangan kiri, kibas dalam tangan kanan kearah dada lawan, sapokan kaki kanan kearah kaki kanan lawan/Jatuhan Samping. Kibas luar tangan kanan, tangan kiri melingkar di tengkuk lawan/Jatuhan Tengkuk.
- Kibas dalam tangan kanan, putar kea rah kiri sikut samping tangan kiri kea rah tengkuk. Kibas luar angan kanan, kibas dalam tangan kiri arah punggung lawan, sapokan kaki kiri kearah kaki kanan lawan/Jatuhan Dada.
IV. Tehnik Menghadapi Senjata Genggam
V. Rangkaian Gerak Bertahan Menyerang (RANGER) Sumber https://aturanpermainan.blogspot.com/
Belum ada Komentar untuk "Materi Dasar Kurata 4 (empat) - Tarung Derajat"
Posting Komentar